Vândut de bookzone.ro
SELF HELP - Gabby Bernstein Dacă nu ai citit cărțile lui Gabby Bernstein, ar trebui să fugi, nu să mergi, în căutarea lor - Jessica Alba, actrițăAceastă carte este pentru tine dacă: · Nu ai încredere în propriile forțe și te-ai surprins adesea spunându-ți Nu sunt suficient de bună .· Perfecționismul te împiedică să încerci lucruri noi și să evoluezi. · Ai tendința de a reacționa impulsiv – te superi repede sau te retragi complet, și vrei să înveți să gestionezi situațiile tensionate cu mai mult calm. · Ai citit multe cărți de self-help și dezvoltare personală, dar încă nu ai găsit un ghid care chiar să te ajute să te înțelegi.· Mintea ta este agitată și îți dorești mai multă liniște și claritate. Ai încercat să-ți reprimi fricile, să lupți cu vocea critică din tine și să fugi de emoțiile dificile? E timpul pentru o schimbare. Prin cărțile sale, Gabrielle Bernstein te ghidează printr-un proces blând și revelator, care te ajută să îți înțelegi lumea interioară și să te eliberezi de convingerile care te țin pe loc. Ceea ce considerăm a fi reacții automate, dependențe sau obiceiuri sunt, adesea, Protectorii tăi și fac parte dintr-o întreagă familie interioară care așteaptă să o cunoști... În terapia SFI există trei categorii principale de mecanisme unice de apărare: Managerii sunt părțile protectoare prezente în viața noastră de zi cu zi, care se străduiesc să ne împiedice să devenim conştienți de emoțiile noastre cele mai profunde şi mai dureroase.Pompierii sunt părțile protectoare care intervin atunci când Managerii sunt copleșiți, pentru a reprima prin comportamente exagerate, uneori dăunătoare, emoțiile intense, exilate din trecut. Exilaţii sunt părțile vulnerabile, care poartă greutatea experiențelor negative din trecut, asemănătoare unui copil interior blocat în starea de suferință. Află cum au ajuns acestea să facă parte din familia ta internă, dar și ce poți face pentru a le oferi înțelegerea de care au nevoie pentru a se vindeca. Această carte te ajută să:· Faci pace cu vocea critică din tine și să o înlocuiești cu o atitudine bazată pe compasiune și încredere.· Oprești lupta interioară și să-ți înțelegi emoțiile fără să te mai simți copleșită de ele.· Identifici tiparele negative precum autocritica, perfecționismul sau autosabotajul și să le transformi. · Te eliberezi de rușinea și vinovăția care te țin blocată și înveți să-ți îmbrățișezi părțile vulnerabile.· Transformi mecanismele de apărare în aliați și îți rescrii povestea într-un mod care te face mai puternică.Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul – Robin Sharma În urmă cu 10 ani, am citit Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul de Robin S. Sharma. Și a mișcat ceva în mine. Dar cred că încă eram prea grăbit pentru a o integra în viața mea. Acum, când am recitit cartea, pot spune că am înțeles cu adevărat înțelepciunea profundă a autorului. Și mai pot spune ceva: ideile despre abundența materială și spirituală pe care Sharma le-a schițat în prima sa carte, în urmă cu 25 de ani, sunt astăzi mai relevante ca oricând. – Mihai Morar O carte care a transformat milioane de vieți Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul prezintă povestea uimitoare a lui Julian Mantle, un avocat faimos, a cărui carieră impresionantă ascundea o profundă nefericire. Publicată pentru prima dată în urmă cu 25 de ani într-un tiraj redus, cartea a devenit rapid un fenomen transformator pentru cititori, răspândindu-se în întreaga lume. Acum, cu milioane de exemplare vândute, înțelepciunea conținută în acest clasic este mai relevantă ca niciodată, inspirându-ne să găsim fericirea, curajul și sensul vieții într-o perioadă marcată de incertitudini. Această ediție limitată aniversară include o introducere nouă din partea autorului și un jurnal special care te ajută să-ți materializezi cele mai mari dorințe. Astfel, vei putea trăi o viață care îți dezlănțuie potențialul ascuns și geniul creativ. Cărțile lui Robin Sharma sunt pentru tine dacă: 1. Îți dorești să-ți redescoperi puterea personală și să-ți valorifici deplin potențialul2. Vrei să-ți transformi viața, să devii bogat în bani, dar și în iubire, experiențe și înțelepciune. 3. Ai nevoie de un ghid care să te îndrume pas cu pas spre o nouă viață și un nou mod de a înțelege succesul.4. Ești copleșit de temeri atunci când privești spre viitor, nu te simți pregătit să înfrunți noi obstacole. 5. &n
Preț:
Vânzător: Bookzone.ro
Brand: Bookzone
.png)
